何かをやろうとした時に、「上手くいくだろうか？」「失敗したらどうしよう？」って考えてしまう。
子育てに悩む親に「子供の力を信じましょう」「子供のための安全基地を作りましょう」と提案する私。
では・・・私は自分を信じているのか？と問われたら、答えに詰まるかもしれない。
「そうだ。自分を信じることが大切だ」「失敗して倒れても、起き上がればいい」「自分を信じて頑張ってみよう」こんな事を忘れていた自分に気がついた。
自分を信じないのは、気持ちが良くない・・・ 信じる方が気持ちがいい。こんな当たり前に気づく。
宮崎カウンセリング
メンタルケア OneWin
