2023年7月30日
アドラー心理学は精神科医、アルフレッド・アドラーが提唱した心理学論です。 アドラーは「人間であるとは劣等感を持つことである」と述べています。 程度の差はあるにしても、人は共通して劣等感を持つものであり、自分を改善する原動 […]
2023年7月22日
「どんな時にも人生には意味がある」 ユダヤ人であった精神科医「フランクル」の言葉です。「夜と霧」は強制収容所に収容されたフランクルが自らの体験を綴った本です。苦しいときは「どうして私だけ、こんな目にあうの？」と捉える事が […]
2023年7月18日
「物事の一部分や細部に気を取られて、全体を見失うこと」 一本一本の木に注意を奪われると、森全体を見なくなる・・・ 私たちは自分の世界で物事を解釈します。同じ世界に生きていても、自分の価値観で物事をみているわけです。 でき […]
2023年7月9日
生きているとつらいことや、苦しいことがあります。ポジティブ心理学の研修を受けました。「問題が問題ではない」「問題に対する捉え方、対応の仕方が問題なのである」改めてこの言葉を聞いたときに、じーんときました。生きているから、 […]
2023年7月2日
職場、友達、家庭など、私たちはあらゆる場面で人との関係が発生します。その中で傷ついたり、傷つけられたりと、対人関係の悩みは大人も子供も長引くことがあります。「人との距離感が分からない・・・」そうですね。人との距離とは目に […]
2023年6月30日
子供の特性に配慮した形 保護者の方から発達障がいについてのご相談を受ける事があります。「対人関係が苦手」「こだわりが強い」等…。そこで、「ソーシャルスキルトレーニングを受けさせたい」というお話しを聞きます。しかし、この本 […]
2023年6月11日
カウンセリングへのハードル カウンセリングって、ハードルが高いんだよね・・・申し込むのにも、お金を払うのにもハードルが高い・・・。 率直なご意見を耳にいたします。 私が申し込む側だったら、どうかな？と考えた時に、私も同じ […]
2023年5月22日
親も人間です 子供が上手くいったり成功した時、親はたくさんほめて一緒に喜んであげれます。 でも、失敗した時や挫折した時は、どうでしょう？「どうしてできないの！」と叱ったり否定してしまう事がありませんか？ でも、この失敗し […]
2023年5月11日
学校に行きたくない… GWが終わりました。4月、5月は環境変化が多い月です。大人だって、しんどい月ですよね。 「学校に行きたくない」という子供の言葉を聞くと、家族は不安でいっぱいになると思います。 原因探しをしてしまい、 […]
2023年5月1日
マチネの終わりに 平野啓一郎さんの小説です。 2019年には、福山雅治さんと石田ゆり子さんが主演で映画化されました。私は同級生と見に行ったのですが、「中年の危機」感じながら鑑賞しました。 戦争や、世の中の危機を背景に感じ […]
